گین آپ 1800 گرمی پودر - پی ان سی (کارن)
نوع محصول : پودر
گروه : پروتیین وی
شرکت سازنده: کارن
کشور سازنده: ایران
حجم: 1050g
طعم: بیسکوییتی
درباره محصول : پودر سوپر وی کارن یا سوپر وی پی ان سی، یک مکمل گینر حاوی کربوهیدرات، پروتیین، ویتامینها و موادمعدنی است که به افزایش وزن و بهبود حجم و قدرت توده عضلانی بدن کمک میکند.
پودر سوپر وی کارن قابل استفاده در ورزشکاران در دوره حجم بوده و میتواند به افزایش قدرت و استقامت، تسریع ریکاوری و جلوگیری از تحلیل عضلانی پس از تمرین کمک کند. مکمل سوپر وی پی ان سی در قالب پودر توسط شرکت کارن در ایران در بستههای 1050 گرمی عرضه میگردد.
نسبت مقدار کربوهیدرات به پروتیین در پودرهای گینر متفاوت است. امروزه نسبتهای 1 به 1، 2 به 1، 3 به 1، 4 به 1 و 5 به 1 در بین مکملهای گینر دیده میشود. پودر سوپر وی کارن با نسبت کربوهیدرات به پروتیین 1 به 1، مقدار پروتیین کافی را برای رشد و ترمیم عضلات فراهم میکند. بنابراین، پودر سوپر وی کارن بهمنظور افزایش حجم توده عضلانی و کمک به ریکاوری سریعتر میتواند کاربرد داشته باشد.
روش مصرف : هر پیمانه پودر سوپر وی را در آب، شیر کمچرب یا آبمیوه حل نموده و مصرف نمایید.
در صورت مصرف قبل از ورزش، 1 تا 2 پیمانه از مکمل را در یک لیوان (200 میلیلیتر) نوشیدنی مورد نظر ترکیب کرده و 2 ساعت پیش از تمرین یا مسابقه میل نمایید.
همچنین درصورت
مصرف بعد از ورزش، 1 تا 3 پیمانه از مکمل را با 200 تا 400 میلیلیتر نوشیدنی مورد
نظر مخلوط کرده و با فاصله حداکثر یک ساعت پس از تمرین یا مسابقه مصرف نمایید.
مزایا :
[P1] سوپر وی کارن، مکمل گینر حاوی پروتیین، کربوهیدرات، ویتامینها و موادمعدنی
سوپر وی کارن، دارای نسبت برابر پروتیین و کربوهیدرات و تامین کننده بخشی از پروتیین و ذخایر گلیکوژنی بدن
دارای اثرات کمکی در افزایش وزن و افزایش حجم توده عضلانی
مناسب برای استفاده در دوره حجم بدنسازی در افراد بدنساز
سوپر وی پی ان سی، کمک کننده در ترمیم عضلات و تسریع ریکاوری به واسطه دارا بودن آمینو اسید گلوتامین
لیست ترکیبات :
- پروتیین و کربوهیدرات
مکمل سوپر وی پی ان سی حاوی 31.2 گرم پروتیین (44% پروتیین از مخلوط پروتیینهای وی و شیر) و 32 گرم کربوهیدرات در هر سروینگ (2 پیمانه) است. پروتیین به عنوان یک درشتمغذی ضروری نقش مهمی در رشد، ترمیم و حفظ توده عضلانی دارد. در واقع پروتیینها که در ساختار سلولهای عضلانی حضور دارند، به رشد و بازسازی فیبرهای عضلانی پس از تمرین کمک میکنند.
کربوهیدراتها برای تولید انرژی، بازسازی ذخایر گلیکوژنی و
بهبود عملکرد ورزشی نقش حیاتی دارند. مقدار مورد نیاز این درشتمغذیها در دورههای
مختلف زندگی مانند دوره حجم و ریکاوری اهمیت خاصی دارد و کمبود آن گاهی موجب ایجاد
اختلال در روند عضلهسازی میشود.
- اسید آمینه گلوتامین
پودر سوپر وی پی ان سی حاوی 2 گرم گلوتامین است که بهعنوان
یک اسید آمینه حیاتی شناخته میشود. این اسیدآمینه نقش مهمی در ترمیم بافت عضلانی،
کاهش خستگی و حمایت از سیستم ایمنی دارد. مصرف گلوتامین در ورزشکاران توصیه میشود.
مجموعه ویتامینها و سایر ریزمغذیها
پودر سوپر وی کارن حاوی طیف وسیعی از انواع ویتامینهای مورد
نیاز روزانه شامل ویتامینهای A ،D
،E ،C و گروه B شامل B1,
B2, B6, B9, B12، نیاسین، بیوتین و پانتوتنیک اسید است. این
ویتامینها در فرآیندهای حیاتی بدن مانند متابولیسم انرژی، سلامت عصبی، تولید
گلبولهای قرمز، و تقویت سیستم ایمنی نقش دارند.
هشدار و عوارض :
تاکنون عوارض جدی بهدنبال مصرف مقادیر توصیه شده و متناسب با کالری مورد نیاز روزانه پودر سوپر وی پی ان سی در بزرگسالان سالم گزارش نشده است. توجه داشته باشید در صورت ابتلا به بیماری مزمن کلیوی و یا مصرف داروی خاص، قبل از مصرف مکمل سوپر وی با پزشک مشورت کنید. سوپر وی پی ان سی در افراد مبتلا به فنیلکتونوری منع مصرف دارد.
نکات قابل توجه :
برای ایمنی بیشتر، از مصرف بیش از مقدار توصیهشده خودداری کنید.
در صورت مصرف هر گونه دارو، مکمل یا گیاهان دارویی یا درصورت ابتلا به بیماریهای مزمن، قبل از مصرف پودر سوپر وی با پزشک یا دکتر داروساز خود مشورت نمایید.
در برخی شرایط، مصرف پودر سوپر وی توصیه نمیشود. بهعنوان مثال، برای افراد مبتلا به فنیلکتونوری مناسب نبوده، و در بیماران مبتلا به نارسایی مزمن کلیوی باید با نظر پزشک مصرف شود. همچنین افرادی که به ترکیبات این محصول حساسیت دارند، نباید از پودر سوپر وی استفاده کنند.
سوپر وی پی ان سی باید همراه با آب زیاد مصرف شود تا مواد زاید حاصل از متابولیسم پروتیین دفع شود و اختلال عضلانی هنگام تمرین ایجاد نکند.
